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「β-カロチン」を配合している商品
「β-カロチン」とは?
ニンジンやブロッコリー、カボチャ、インゲン豆など、緑黄色野菜に豊富に含まれている色素、カロテノイドのひとつです。 プロビタミン(ビタミンAの前駆体)としての作用があり、カロテノイドの中では体内でもっとも効率よくビタミンAに変換されます。 ビタミンAを直接摂取するよりもβ-カロチンを摂取したほうが良い場合もあるといわれています。 熱に強く、油に溶けやすいという性質も特徴的です。
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